Home / Gaya Hidup

Gaya Hidup

Ini 7 Tanda Tubuh Kebanyakan Asupan Garam yang Perlu Kamu Tahu

KEPRIPOS.COM – Garam diperlukan tubuh untuk beberapa hal, namun sebagian besar garam akan merugikan kesehatan. Kamu perlu tahu 7 tanda tubuh kebanyakan makan garam ini. Garam memberi rasa gurih dan asin yang melezatkan masakan. Garam terdiri dari sekitar 60% klorida dan 40% natrium. Selain garam dapur, asupan garam juga bisa …

Read More »

3 Nutrisi dalam Gurihnya Olahan Santan Yang Jarang Terlihat

KEPRIPOS.COM – Waktu di rumah saja selama pandemi bisa Anda manfaatkan untuk melakukan aktivitas yang bermanfaat. Misalnya saja dengan membuat kreasi makanan untuk diri sendiri maupun orang tersayang. Anda dapat menggunakan bahan-bahan yang tersedia dan mudah ditemukan, salah satunya santan. Santan cocok dijadikan pelengkap berbagai macam olahan, mulai dari yang …

Read More »

Konsumsi 6 Makanan Ini Dapat Atasi Rambut Rontok

KEPRIPOS.COM – Rambut rontok menjadi salah satu permasalahan yang sering dialami wanita. Kamu bisa mengatasinya dengan mengonsumsi makanan sehat seperti telur hingga ikan. Selain masalah kesehatan wajah, wanita juga sangat menjaga kesehatan rambutnya. Salah satu yang kerap menjadi permasalahan adalah rambut rontok. Banyak wanita yang merasakan cemas karena rambutnya rontok. …

Read More »

Minum Paracetamol Setelah Vaksin? Ini Kata IDI

KEPRIPOS.COM – Ketua Satgas Covid-19 Pengurus Besar Ikatan Dokter Indonesia (IDI), Zubairi Djoerban mengatakan boleh saja meminum paracetamol, ibuprofen, dan aspirin setelah suntik vaksin Covid-19. Menurut Zubairi, obat-obatan tersebut dikonsumsi untuk menghilangkan efek samping setelah vaksin. “Boleh tidak minum ibuprofen, paracetamol, atau aspirin setelah suntik vaksin Covid-19? Obat-obat itu boleh …

Read More »

Ini 7 Rempah yang Menyehatkan Paru-paru

KEPRIPOS.COM – Makanan yang menyehatkan paru-paru ada banyak jenisnya, termasuk rempah dan bumbu dapur ini. Konsumsinya juga bisa bikin pernapasan lega! Jika kamu ingin meningkatkan kesehatan secara menyeluruh, maka penting untuk memerhatikan kesehatan paru-paru. Organ vital ini berfungsi menukar oksigen dari udara dengan karbon dioksida dari darah. Kesehatan paru-paru bisa …

Read More »

Minum Teh Hijau Campur Madu, Ini 7 Manfaatnya

KEPRIPOS.COM – Teh memiliki kandungan antioksidan yang sangat kuat dan bermanfaat. Ditambah dengan madu, kedua kombinasi ini begitu berkhasiat. Teh hijau dikenal sebagai salah satu jenis teh dengan kandungan antioksidan yang tinggi dan berbagai manfaat kesehatan yang dimilikinya. Selain manfaat kesehatan, teh hijau juga banyak dikenal untuk khasiatnya yang mampu …

Read More »

Ini 5 Manfaat Minum Air Lemon untuk Kesehatan

KEPRIPOS.COM – Rutin minum air lemon jadi kebiasaan banyak pelaku hidup sehat. Ada lima manfaat minum air lemon untuk kesehatan menurut dokter naturopati ini. Lemon terkenal dengan manfaat sehatnya, terutama karena tinggi vitamin C. Banyak pelaku hidup sehat pun terbiasa mengawali hari dengan minum air lemon. Di balik rasanya yang …

Read More »

Ini 5 Efek Samping Konsumsi Mayones Kebanyakan

KEPRIPOS.COM – Mayones kini kerap jadi pelengkap hidangan. Rasanya yang manis, gurih dan sedikit asam dan creamy membuat mayones jadi favorit. Mayones belakangan justru makin populer karena dipakai dalam racikan saus mentai. Rasa gurih creamynya makin enak dipadukan dengan saus sambal bahkan dengan keju. Dikutip dari CNN Indonesia (22/5) konsumsi …

Read More »

Ini 4 Efek Samping Konsumsi Garam Berlebihan

KEPRIPOS.COM – Tanpa garam, makanan memang akan terasa hambar. Tetapi ada efek samping pada kesehatan jika konsumsi garam berlebihan. Garam menjadi bumbu perasa yang sangat penting. Tanpa garam, makanan akan terasa hambar bahkan tidak enak. Garam memiliki fungsi yang sangat penting dalam sebuah makanan. Garam memang memiliki mineral yang penting …

Read More »

Ini 8 Makanan yang Dapat Turunkan Kolesterol Setelah Lebaran

KEPRIPOS.COM –  Banyak menu Lebaran tergolong tinggi kolesterol. Untuk mengatasinya, 8 makanan ini bisa bantu turunkan kolesterol setelah menyantapnya. Saat Anugerah Idul Fitri atau Lebaran biasanya akan banyak suguhan dan sajian makanan khas Lebaran. Tak sedikit dari makanan-makanan ini yang mengandung lemak tinggi dan cukup riskan untuk kadar kolesterol dalam …

Read More »